我们都知道孩子需要玩耍才能成长和学习。 但如今,有如此多的干扰,有如此多的事物争夺他们的注意力,无组织且富有想象力的户外游戏的重要性比以往任何时候都更加重要。 经常在户外玩耍的孩子比久坐的孩子在身体、社交和心理上更有弹性。 孩子们花在与环境玩耍和互动的时间越多,他们就越有可能与自然建立更好的联系。
户外游戏的好处已得到充分证明。 当孩子们在户外时,他们可以获得体育活动和新鲜空气,能够进行富有想象力的游戏,并有机会了解周围的世界。 但是,从户外活动中受益的不仅仅是小孩子。 近年来,越来越多的家长和教育工作者开始认识到课间休息对高年级学生的重要性。 户外游戏的好处很多,我们都应该努力鼓励而不是抑制。
我们在下面汇总了不同的好处,以帮助您更好地理解为什么您的孩子应该花更多的时间在户外。
1. 健康益处
户外学习也被证明对一个人的健康有积极的影响。 孩子们需要每天锻炼,使他们的心肺努力工作,但不要太努力以至于他们筋疲力尽。 五岁以下的儿童每天需要进行三个小时的锻炼,包括骨骼强化、肌肉锻炼和心血管锻炼。
这些需求应该每天通过跑步、攀爬、挖掘和从树枝上摆动等活动来满足。 运动还可以通过让孩子放松、平静和整体感觉更好来改善孩子的情绪健康。 毫无疑问,锻炼是孩子身心发展的重要组成部分,也是为孩子选择户外托儿所的重要好处之一。
2. 磨练社交技巧
孩子们在户外玩耍时开始社交并接触新环境,这促使他们不断进步。 例如,学习集体工作或安全玩耍的孩子可以从轮流荡秋千中受益。 他们的社交技能也得到了提高,因为他们学会了如何在善待他人的同时互相关心和尊重。
通过在当地公园或游乐区与其他孩子见面,这也是孩子们探索新体验并结交新朋友的绝佳机会。 与被粘在屏幕上并将所有时间都花在室内不同,在户外玩耍的孩子通常能够更有效地进行交流。 他们中的一些人别无选择,只能走出自己的壳,结交新朋友或接触不同的孩子,从而提高他们的社交和沟通技巧。
3. 福祉
由于能够在户外玩耍,孩子们更快乐、更平静。 除了从阳光中获取维生素 D 外,在户外度过的孩子们对生活的看法也更加积极。 在户外玩耍也有助于孩子们燃烧掉多余的能量,特别是当他们长时间坐着时烦躁不安。 这使他们平静下来,使他们在课堂上更加专心。
4。 独立
在户外玩耍时,由于有大量可用空间,儿童通常远离成人监督。 在与其他孩子交往的同时,他们也学习如何独立玩耍。 正因为如此,孩子们通过学习在玩游戏时如何轮流以及在跌倒时如何爬起来,学习如何独立和自力更生。
5. 唤醒好奇心,培养创造力
年幼的孩子甚至对最微小的事物都着迷,他们甚至可以从最小的事物中汲取灵感。 在成人的监督下在操场上玩沙子或在学校操场上与朋友一起跑来跑去,在户外度过时光可以鼓励创造性思维和解决问题的能力。 由于空间开阔,没有限制,孩子们能够更有创造力和想象力。 为什么? 因为孩子对他或她的直接环境更加好奇。 他们不仅能更快地注意到事物,而且还能更快地学习,因为他们的大脑比其他人更容易接受范围广泛的信息。
6。 探索
户外游乐设备通常比包容性游乐设备更危险。 户外游乐设备可以帮助孩子学会突破自己的界限并擅长风险评估。 除此之外,它还教他们探索新游戏,并获得在没有成人监督的情况下自己尝试新事物的信心。