Idadi ya wanariadha wanaotumia CBD inaendelea kuongezeka sana. Sababu? Utendaji ulioimarishwa bila wasiwasi wa athari zozote. Kiwanja kilichokuwa haramu kinaonekana kuwa kitu pekee kinachowapa wanariadha ahueni kwa kuzingatia mazoezi yao makali ya mazoezi. Kabla ya cannabidiol kwenda kawaida, wanamichezo wengi walitegemea opioids kwa kutuliza maumivu. Wao, hata hivyo, hawakuwa maarufu baada ya uthibitisho kwamba dawa za kutuliza maumivu za opioid zilileta tishio kubwa la kiafya.
Njia tofauti za wanariadha wa CBD wanachukua
Sio kila mwanariadha anayefaa kuvuta CBD ili kufurahiya faida zake. Ndio sababu kampuni za CBD zinajaribu kuja na aina mbali mbali ili kupunguza njia za maombi. Aina zingine za msingi za cannabidiol ni pamoja na:
- Mambo ya juu
- Edibles
- Mafuta na manyoya
- Zabibu
Licha ya aina nyingi za CBD kupatikana, wanariadha wengi wanaonekana kuwa wanakwenda kwa mafuta na minyoo na matumizi ya kitambi. Njia hizi ni rahisi kudhibiti, na pia hufanya kazi haraka kuliko edibles. Kwa kuwa unayo muhtasari wa jinsi watu wa michezo wanachukua CBD, sasa unaweza kuangalia ni kwa nini wanachagua kiwanja.
Faida za CBD kwa wanariadha
CBD ni mojawapo ya bangi inayojulikana katika bangi. Licha ya kuwa kiwanja cha bangi, haina psychoactive na inaweza kutoa faida nyingi za kiafya. Bidhaa za CBD zinapatikana kwa ukubwa tofauti, miundo, na maumbo ambayo yanaendana na mapendeleo ya wanariadha. Iwapo watachagua kuwa na gummies za CBD, mafuta ya CBD, mada ya CBD, au uvukizi wa CBD, wanariadha wanaweza kuwa na uhakika kwamba bidhaa za CBD zitakuwa msaada mkubwa kwao.
CBD ina faida zifuatazo kwa wanariadha.
1. Wanariadha wanatumia CBD kwa maumivu
Shida kubwa ambayo wanariadha wengi wanakabiliwa nayo ni usimamizi wa maumivu. Huwa wanashiriki katika mazoezi ya kuchosha ambayo huwaona wakiponda miili yao. Wengine hata huenda kwa mafunzo ya muda wa kiwango cha juu, ambayo inajumuisha kusukuma kwa mipaka yao. Wanariadha wanaweza kujikuta wakipambana na majeraha na vile vile kujaribu kudhibiti aina nyingine nyingi za maumivu kama matokeo.
Kwa wakati, wanaanza kufanya vibaya kwani maumivu hayawezi kuwaruhusu kukabiliana na ratiba yao inayodai. Wanariadha wengine hutumia dawa za kupunguza maumivu kama codeine na fentanyl, ambayo athari zake ni pamoja na ulevi na unyanyasaji wa dawa zingine. Matukio kama haya yasiyofurahisha ndio sababu wanariadha sasa huchagua dawa ya asili na inayofaa kama vile CBD ya maumivu.
Kiwanja ni salama kwa matumizi, na haina athari yoyote mbaya. Mara tu baada ya matumizi yake, CBD inasafiri kwa mfumo wa endocannabinoid kupitia mtiririko wa damu. Huamuru vipokezi vya ubongo kuzuia mwili kutokana na kunyonya homoni ya anandamide. Kupatikana kwa homoni hiyo huzuia ubongo kugundua ishara za maumivu, na kusababisha athari ya ganzi.
2. Pamoja na CBD, wanariadha wanaweza kupata utulivu kutoka kwa kuvimba
Kuvimba ni kati ya shida kuu zinazoathiri wanariadha. Hali hiyo kawaida hufanyika wakati mwili hugundua jeraha, na kwa hivyo hujaribu kujikinga na madhara zaidi. Baadhi ya sababu za msingi za uchochezi kati ya wanariadha ni pamoja na mafadhaiko ya mafunzo, virutubisho vya lishe, na mafadhaiko ya mazingira, kati ya zingine. Bila dawa sahihi, uchochezi husababisha wakati wa kupumzika wa mwanariadha, kitu ambacho kinaweza kuwaathiri kimwili na kiakili. Shukrani kwa ufahamu, wanariadha wengi wanapata afueni kutoka kwa hali ya kusumbua kwa kutumia CBD.
Kwa miaka, cannabinoid imekuwa ikisaidia watu mbalimbali kutibu kuvimba. Hiyo ni kwa sababu CBD ina mali ya kuzuia uchochezi. Kiwanja huingiliana na mwili kwa kutumia mfumo wa endocannabinoid. Halafu hupunguza uchungu. Edibles pia ni moja wapo ya dawa bora za kuzuia vioksidishaji, kwa hivyo wanaweza kuzuia kuenea kwa radicals bure. Kwa kufanya hivyo, inazuia maambukizo ya jeraha la kidonda. Sifa hizi zote za CBD pamoja zinaweza kupunguza uvimbe na kuharakisha mchakato wa kufufua kwa mwanariadha.
3. Kwa kutumia CBD, wanariadha wanaweza kupata umakini
Mchanganyiko wa mafadhaiko, wasiwasi, na hitaji la kufanya wakati mwingine zinaweza kuwa nyingi kwa mwanariadha. Ndiyo sababu inafikia hatua wakati wanaanza kupoteza mwelekeo. Mara tu hiyo ikifanyika, michezo ya michezo huanza mazoezi ya kukosa. Pia huishia kufanya vibaya. Wengine hata huishia kutumia dawa za kulevya kwa lengo la kuweka wasiwasi wao kwenye bahari. Wanariadha ambao hutumia CBD, hata hivyo, wana uwezekano wa kukabiliana na maswala kama haya. Hiyo ni kwa sababu kiwanja husafisha akili, ikiwacha umakini zaidi.
Cannabidiol ina njia ya kuwezesha ubongo wako kuzingatia sana kazi fulani hadi kukamilika. Kinachofanya hivyo ni ukweli kwamba CBD inafanya kazi na receptors kuwezesha usawa wa homoni ya serotonin katika ubongo. Ikiwa viwango vya serotonin vinaongezeka, inaweza kusababisha mafadhaiko, na ikiwa homoni ni ndogo sana, inaweza kusababisha unyogovu. Ndio maana CBD huwasiliana na ubongo kuweka homoni usawa. Kwa kufanya hivyo, wanariadha huishia na hali bora za kuboresha, msongo wa mawazo, na kupunguza wasiwasi.
4. CBD inaweza kusaidia wanariadha kuwa na usingizi bora
Kulala ni njia muhimu zaidi ya kuruhusu mwili kuanza tena na kuwezesha kupona haraka. Kila mwanariadha anahitaji angalau masaa 7 kulala kwao ili waweze kukabiliana na hali yao ya kawaida. Wakati mwingine, hata hivyo, ni ngumu kwao kufurahiya usingizi bora kwa sababu ya kuumia, kufadhaika, au wasiwasi. Dawa nyingi za kulala ambazo wachezaji wengine wa michezo hutumia huleta athari mbaya. Baadhi husababisha kichefichefu, maumivu ya kichwa, na wakati mwingine mhemko.
Ikiwa wanariadha hutumia CBD juu au kwa mdomo, inaishia kwenye mfumo wao wa endocannabinoid. Kisha husababisha ubongo kusawazisha homoni ya serotonin. Serotonin ni homoni inayohusika na hamu ya kula, hisia, na, muhimu zaidi, kulala. Kile CBD inafanya ni kwamba inasaidia mwanariadha kulala haraka na kuwa na usingizi usiovunjika usiku kucha. Kwa njia hiyo, wanariadha huishia kuwa na wakati zaidi wa kumaliza akiba ya nishati zao na kupona kutoka mazoezi ya awali.
Hitimisho
Kwa hivyo kuna sababu nne muhimu kwa nini wanariadha wanachagua CBD kwa usawa. Mchanganyiko wa faida hizo hapo juu huwawezesha wanariadha kuongeza utendaji wao. Pia ni njia pekee ya kuongeza utendaji wa mwili bila kuwa na wasiwasi juu ya athari yoyote muhimu. Ni muhimu, hata hivyo, ni muhimu kwamba watendaji wa michezo waende kwa aina safi kabisa ya CBD.