Ross Geller

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Integratori essenziali per le donne

Integratori essenziali per le donne

Una dieta equilibrata è il primo passo verso il raggiungimento di una buona salute fisica, mentale ed emotiva. E una dieta sana non è la stessa per tutti. Dipende dall'età, dalla routine quotidiana, dalla professione e da altri disturbi della salute se ne hai alcuni e i farmaci per quella / quelle malattie. Quindi c'è ...

Suggerimenti per la sicurezza quando si viaggia con anziani

Suggerimenti per la sicurezza quando si viaggia con anziani

Stai pianificando il prossimo viaggio con la famiglia? Questa volta includi anche i tuoi nonni nel gruppo di viaggio. Rilassare! Rimarranno al sicuro. E vivrai un'esperienza di vacanza completamente nuova con tutti i tuoi familiari stretti al tuo fianco. Viaggiare non è legato all'età. Devi prendere un po 'di sicurezza ...

Suggerimenti per rimanere attivi e in salute

Suggerimenti per rimanere attivi e in salute

Una delle preoccupazioni più diffuse in tutto il mondo è la salute, principalmente gli aspetti mentali tra cui gravi stati di ansia, stress e depressione. Per tenere a bada i pensieri e le malattie indesiderate, è necessario attenersi ad esercizi regolari. Oltre alla forma fisica, non stare lontano dal consumo di calorie sufficienti per farti andare avanti ...

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Come proteggersi dal coronavirus

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